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身边有一个经常锻炼的朋友,你有什么感觉?

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我身边就有一个经常锻炼的朋友,他每天雷打不动五公里,有时候十公里,每天把运动轨迹发到朋友圈,打卡,五公里二十多分钟,坚持好久了,很是佩服。

当然锻炼身体的人明显跟我这种不爱运动的人有明显的不同,他每天都显得特别有精力,皮肤也不错,肌肉也棒棒的,从来没有感冒过,

我的感觉就是很羡慕,有时候也激励自己去锻炼吧,挺好的

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